ブロッコリーと人参のサラダ、チーズ乗せ。厚揚とこんにゃくのたいたん、もやしのごま油炒め、作り置き惣菜。 雑穀ごはんは、20年くらい前の一人暮らしの時に買った3合炊飯器で炊きました。 うわ、炊けちゃった。。電化製品も年代関係なくお仕事します。人間…