今日の昼ごはん
今日から大学院の講義が18時から始まりました。
私の食生活は、しっかり摂取は基本的に夕ごはんだけです。
朝食はなし。『朝はしっかり食べなさい!』っていう母的な声が聞こえてきそうですが、人生いろいろ、人もいろいろ。
昼はビスケットにミルク、のような軽いもので済ませます。
でも、学校は夜間なので、夜しっかりというわけにはいかなくなりました。
それで、今日は昼ごはんです。
スペイン風オムレツ、常備菜2種、雑穀米、お味噌汁。
講義が終わり帰ったら10時すぎでした。
ビールタイムです。
実は結構、家呑みするたちです。
以前、はてなブログで『ホワイトベルグ』という第3のビールが紹介されてました。どなたのブログだったか、スミマセン、失念しました。。
安くて、美味しい!
最近、こればっかりです。
1晩に350ml缶を1〜3缶呑みます。
量の幅は、その日の身体的・精神的負担に比例します。
負担が多ければ、増えます。
呑んでもほとんど変わりません。
3本呑んでも、片足立ちで靴下履けます^_^
うちは父母はもちろん、親戚一同全員が『呑んべい』です。
普通に昼間から呑んでいる家系なのです。(なので、私のせいではありませんf^_^;)
空きっ腹にビールはさすがによくないので、チーズをつまみながら。
明日は土曜日だし、3本でもいいかな^^;